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さて前回、地元ケーブルテレビのホットネットベイコム様から頂いた「代走みつくにさんの減量企画」の完結編です。
前回分です。
2月9日時点（ｂｅｆｏｒｅ）
体重８９，４ｋｇ
体脂肪３５，６％
33日間という超短期で
目標
・太ったキャラを崩さない程度の１０ｋｇの減量
・リバウンドしない体、生活習慣作り
を目標に当施設のダイエットプログラム（2か月減量コース）
行なって頂いた結果、、、
３月１３日（ａｆｔｅｒ）
体重７８，６ｋｇ（－１０，８ｋｇ）
体脂肪２３，９％（－１１，７％）
太ったキャラを崩さない程度の１０ｋｇの減量
見事達成ですね♪
33日間でこの変化です！！！
特にサイド画像で変化がわかりやすいですよね♪
食事も絶食などせず上記画像のようにしっかりと摂って頂いてます！
代走さん、素晴らしい結果ありがとうございました♪
番組は15分程の枠を頂き、beforeとafterで2度放送枠を頂き、私（勝村トレーナー）の考えなどのインタビューのお時間もたっぷりとって頂きました。
会員様で興味のある方はDVDがございますのでまた勝村までお申し出ください＾＾